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Queres aumentar a tua força e potência do sprint? Melhora o teu desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Este é o suplemento ideal para treinos que requerem surtos rápidos e curtos de energia, como o futebol, andebol, rugby, basquetebol, hóquei ou velocidade.
Fase de Carga: 20 g/dia, durante 5 dias. Tomar em doses de 5 g, 4 vezes ao dia com sumo ou bebida isotónica. Fase de manutenção: 5 g/dia, durante 6-8 semanas, antes do treino. Não exceder a toma diária recomendada.
Podes amplificar os efeitos do teu treino de resistência com a Creatine Powder. A fórmula contém Creapure™,a creatina mais pura, segura e de maior qualidade do mercado que te vai ajudar a obter os melhores resultados ao nível da força.
A suplementação com creatina tem efeitos positivos sobre a força e a potência o que consequentemente fará com que a longo prazo consigas treinos mais prolongados, recuperações mais rápidas entre séries e aumento do volume muscular.
| Marca | GoldNutrition® |
|---|---|
| Conceitos / Indicações | Creatina, Potenciador de desempenho |
| Informações Nutricionais | Declaração Nutricional POR 1 COLHER DE CHÁ Creatina Creapure®5 g Avisos Durante a gravidez e aleitamento; |
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