Creatine Powder 280G
€13.90
Queres aumentar a tua força e potência do sprint? Melhora o teu desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Este é o suplemento ideal para treinos que requerem surtos rápidos e curtos de energia, como o futebol, andebol, rugby, basquetebol, hóquei ou velocidade.
Como usar?
Fase de Carga: 20 g/dia, durante 5 dias. Tomar em doses de 5 g, 4 vezes ao dia com sumo ou bebida isotónica. Fase de manutenção: 5 g/dia, durante 6-8 semanas, antes do treino. Não exceder a toma diária recomendada.
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