BCAA Powder
€24.90
Se por alguma razão não tomas proteína whey para a tua recuperação muscular ou gostarias de algo que pudesses tomar mais perto da hora do treino (e até tomar durante) nós temos uma opção certa para ti, os BCAA Powder.
A fórmula BCAA Powder combina aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) numa proporção de 4:1:1 (Leucina, Isoleucina e Valina) com a Glutamina. A conjugação entre os BCAA e a Glutamina permitem obter uma fórmula que potencia a síntese proteica, promove uma melhor recuperação muscular após o exercício e previne a fadiga crónica.
Recuperação Muscular
Para além dos 3 aminoácidos de cadeia ramificada (Leucina Isoleucina e Valina), que têm uma acção importante na diminuição do dano muscular, tem também glutamina, outro aminoácido que ajuda a prevenir o catabolismo muscular ao mesmo tempo que protege a saúde imunitária e intestinal. Como se esta combinação de 4 aminoácidos não fosse suficiente, este produto tem o dobro da leucina (4:1:1), e este aminoácido tem um papel fundamental no ganho de massa muscular.
Como os aminoácidos se encontram na forma isolada, são a melhor opção para tomar durante o treino, porque não envolvem uma grande digestão e podem ser tomados mesmo durante os treinos mais intensos.
Ideal para:
– Promover a síntese proteica e os ganhos de massa muscular;
– Acão anti-catabólica;
– Prevenir a fadiga mental que ocorre durante o exercício prolongado;
– Acelerar a reposição de glicogénio e a recuperação muscular após o esforço;
– Fortaler o sistema imunitário.
| Marca | GoldNutrition® |
|---|---|
| Como usar: | Como alternativa aos batidos proteicos: Tomar uma dose, duas medidas rasas (10 g) diluídas em 300 ml de água antes do treino e uma dose, duas medidas rasas (10 g) diluídas em 300 ml de água após o treino. Como intra-treino: Tomar uma dose, duas medidas rasas diluídas em 500 ml de água para beber em pequenos golos durante o treino. Como alternativa para bebida de recuperação sem lactose: Tomar uma dose, duas medidas rasas diluídas em 500 ml de bebida isotónica Goldrink, para beber no final do treino. Como bebida de recuperação para treinos pouco intensos: Tomar uma dose, duas medidas rasas diluídas em 500 ml de água para beber no final do treino. Não exceder a toma diária recomendada. |
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